Всероссийский проект «Ходи, Россия!»

21.04.2019г. в сквере Дзержинского состоялся фестиваль здоровья и северной ходьбы, прошедший в рамках акции «Добропоезд – 2019». Его основной целью является физическая и социальная адаптация людей с особенностями развития в обществе, в том числе и приобщение к физической активности и правильному образу жизни.

Секретами мастерства со всеми участниками мероприятия поделился Марко Кантанева, основатель обучающих программ, разработчик первых палок для скандинавской ходьбы.

Шеф-инструкторы Добровольного физкультурного союза Александр и Наталья Спектор рассказали новичкам, как контролировать осанку, показали подводящие, безопасные упражнения для разминки, а десяток опытных инструкторов познакомили зарегистрировавшихся участников форума с техникой северной ходьбы и отработали вместе с ними первоначальные навыки.

После мастер-классов все вместе с Ириной Слуцкой и Марко Кантанева прошагали порядка 800 метров по парку для закрепления навыка.

В данном мероприятии приняли участия жители и нашего района Галина Андреевна и Анатолий Викторович Филимоновы.