В последние годы в стране, число пожилых людей, занимающихся ходьбой, резко увеличилось. У ходьбы множество полезных качеств: она улучшает работу кровеносной системы, снижает уровень холестерина, улучшает работу органов дыхания. Ходьбой, к тому же, можно заниматься в любое время и в любом месте, в одиночку или в компании.
Вот и наши участники мини-клуба «Золотой возраст» не отстают, стараются заниматься ходьбой. Такие мероприятия объединяют в себе как общение между собой, так и получение положительных эмоций от прогулки и пребывания на свежем воздухе.
Клиенты были очень довольны и запланировали собираться чаще и пополнить свои ряды.
